bettanochsally

Thats right. Jag har gått två promenader och sprungit 4 km varav 2 km i extrem uppförsbacke. And I´m damn proud of it! För jag har inte löptränat allt för mycket. 15,500 steg cirka med de inräknat löpningen. Gissar lite. Blev 10,900 steg på det sista dvs en promenad+löp. Den första glömde jag stegräknaren på.

Nu är sally slut på, det ryktas dock om att en ska komma hit ikväll? Jag undrar de jag. Här sitter ju jag i mina svettiga träningskläder så bring it on. Haha.